健康體檢是預(yù)防疾病的有效手段之一,通過體檢,可以了解自身健康狀況,發(fā)現(xiàn)一些不易察覺的早期疾病,以便及時預(yù)防,終止疾病的發(fā)生發(fā)展,收到事半功倍的效果,體檢是為了發(fā)現(xiàn)一些不健康的信息,使產(chǎn)生疾病的危險因素被及時排除,定期進行全面的健康體檢,是自我保健的重要方式之一。
定期健康體檢,幫助糾正不良生活方式的影響,克服致病因素,能指導(dǎo)修正調(diào)節(jié)機制,維持機體內(nèi)外環(huán)境平衡,早期預(yù)防、早診斷、病灶小、早治療,將疾病消滅于萌芽狀態(tài),治療徹底。
近年來,人類的平均壽命雖然在延長,但是,一個不可爭議的事實仍應(yīng)引起人們的重視,即健康的壽命時間在縮短,許多疾病的患病年齡再下降,如“十幾歲、二十幾歲就有患癌癥的”。其實,這往往是因為人們忽略了一個重要問題;人體就像機器一樣,年復(fù)一年的磨損,總是有著老化磨損程度,即使沒有癥狀,也處于亞健康狀態(tài),要保持健康,定期檢查保養(yǎng)不可少。
第一,自信年輕身體好,無需檢查,可查可不查。尤其是40歲以上或有家庭病史者,或多或少會有一些疾病的危險因子潛伏著,加上不良的生活習(xí)慣如“高血壓、冠心病、糖尿病”等慢性病均發(fā)生在年輕人身上,待出現(xiàn)癥狀再進行治療,常常已延誤了時機。
第二,認(rèn)為檢查1次,三五年無憂。我們每個人是一個動態(tài)系統(tǒng),每時每刻都在不停的發(fā)生著細(xì)微的變化。1次體檢的結(jié)果并不具有長期的穩(wěn)定,甚至幾天幾個月內(nèi)就有改變,因為有些疾病的發(fā)展速度很快,而且癥狀不明顯,自己察覺不到。
第三,體檢時不能抓大病放走小病。體檢時重視身體的重要器官,忽視了小科疾病,比如:眼、耳、鼻、喉科放棄檢查。尤其是鼻咽癌等疾病,如眼底視網(wǎng)膜是全身惟一可用肉眼直接觀察到末梢血管,對全身系統(tǒng)疾病(如高血壓、糖尿病)的診斷及治療都有重要的指導(dǎo)意義。
第四,體檢后不重視復(fù)查,認(rèn)為小毛病沒必要復(fù)查。應(yīng)該注意一些不起眼的小毛病,可能就是大毛病的征兆,而復(fù)查就是有針對性的進一步明確診斷,從而達到明確診斷,及時治療是很有必要的。
第五,體檢報告單隨手就扔。有很多人體檢后,看完結(jié)果隨手將報告單結(jié)果扔掉,覺得沒有查出毛病,就沒有保留的必要。一個人去年和今年體檢結(jié)果可能都是正常的,但如果其中某項指標(biāo)有了很大變化,那就有必要引起重視了,或是往好了發(fā)展,繼續(xù)保持。因此,體檢報告單要好好保存,切勿亂扔。