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2017年關(guān)于春季常見傳染病預(yù)防知識要點

2017-05-03作者:王敏閱讀次數(shù):5600返回

    春季是各類傳染病的高發(fā)季節(jié),尤其是冬暮春初之際,正是細(xì)菌最活躍的的時期。尤其目前我市發(fā)現(xiàn)2H7N9禽流感患者,春季如何預(yù)防常見傳染病知識要點知識如下

    1.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鐘左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。

    2.加強體育鍛煉、增強體質(zhì),提高機體對病原菌的抵抗力。

    3.注意衣著,穿衣要適當(dāng),隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。

    4.注意平衡膳食,這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多補充些維生素,多喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。

    5. 勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風(fēng)、曬太陽、勤鍛煉。

    6. 生病及時就醫(yī)出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀時,戴上口罩,及時到醫(yī)療機構(gòu)就診,以免對他人造成可能的傳染。??

    7. 接種疫苗,鼓勵公眾根據(jù)自身情況,自愿、自費進(jìn)行疫苗接種。疫苗接種是控制區(qū)域性急性傳染病流行最經(jīng)濟、有效的辦法,每年秋末,高危人群應(yīng)該接種流感疫苗。老年人特別是有慢性肺部疾病的可以接種肺炎疫苗,有效地減少患肺炎的機會;兒童和學(xué)生接種流感、腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、流腦等疫苗,可預(yù)防呼吸道疾病。?

    8.避免受涼,當(dāng)人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方,同時盡量少到擁擠的公共場所。

    9. 有規(guī)律的作息時間充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。?

    對于目前發(fā)現(xiàn)的H7N9禽流感如何預(yù)防呢?

   (1)盡可能避免到活禽市場購買活禽并自行宰殺、加工。??

   (2)早就醫(yī)。接觸病、死禽后如果出現(xiàn)發(fā)燒及咳嗽,要立即就醫(yī),并向醫(yī)生說明禽類接觸史。??

   (3)勤洗手。接觸禽類后及飯前要用肥皂和清潔水洗手。??

   (4)勤消毒。禽類養(yǎng)殖和售賣人員要經(jīng)常清洗衣物,注意個人防護(hù)措施,對禽舍及運輸設(shè)備定期消毒。??

   (5)到正規(guī)場所購買經(jīng)過檢疫的禽類,不宰殺、不買賣病死禽。??

   (6)禽肉和禽蛋要煮熟煮透后再食用。??

   (7)加強室內(nèi)空氣流通,保證充足睡眠,加強體育鍛煉,增強身體抵抗力。??

 

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